กระปุกชีวิต

ถ้าคุณใช้เวลาและพลังงานทั้งหมดไปกับสิ่งเล็กน้อย คุณจะไม่เหลือเวลาสำหรับสิ่งที่สำคัญในชีวิต ในชีวิตของทุกคนมีเรื่องราวมากมายที่ต้องคิด ต้องตัดสินใจ ต้องลงมือทำ แล้วเราจะจัดการสิ่งต่างๆเหล่านี้ยังไง ตามที่ ดร.โควีย์  ได้บอกไว้ในอุปนิสัยที่ 3 ทำสิ่งสำคัญก่อน Put First Things First “สิ่งสำคัญคือการทำให้สิ่งสำคัญ  สำคัญ”  “Big Rock” วิดีโอนี้เข้าใจง่ายครับ ขอบคุณที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=CTZ_fIF9j0o

4 ข้อ ที่การทำงานประจำให้มากกว่าเงินเดือน

สำหรับคนที่ทำงานประจำ ก็อยากฝากข้อคิดไว้ว่า นอกจากเงินเดือนแล้ว ก็มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราได้จากการทำงานนะครับ ขึ้นอยู่กับมุมมองของแต่ละคนว่าจะมองเห็นมั้ย ยังไงก็ขอฝากสิ่งทีี่่ผมเห็นว่าได้รับจากการทำงานประจำไว้ดังนี้ครับ     การมีระเบียบวินัย การสร้างวินัยในตนเอง ในการทำงานประจำนั้นทำให้เรามีวินัยมากขึ้น การมีวินัยเริ่มตั้งแต่ตื่นนอน เดินทางไปทำงาน ยิ่งไปกับรถรับส่งของบริษัทยิ่งต้องตรงเวลามาก เพราะรถไม่จอดรอ การบริหารงานหรือการส่งงานตามที่ได้รับมอบหมายก้สำคัญมาก ได้ความรู้และประสบการณ์ใหม่ๆ ในการทำงานประสบการณ์ต่างๆ ที่เราได้รับ มันมีคุณค่ามาก หากว่าเรามองเห็นความสำคัญของมัน ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้ขอบอกเลยว่า ไม่สามารถหาได้ตอนเรียนหนังสือครับ ได้ทำงานกับคนหลากหลาย ยิ่งได้ทำงานกับคนเก่งๆ ยิ่งดีกับเรา ในการทำงานกับลูกน้อง การทำงานกับหัวหน้า หรือ การทำงานกับเพื่อนร่วมงานมากมายหลายรูปแบบนั้น การปรับตัวและการทำงานร่วมกับผู้อื่นจึงเป็นสิ่งสำคัญ และเป็นสิ่งที่ต้องพัฒนาฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง การทำงานเป็นทีมเป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับการทำงานในยุคนี้มาก ได้พัฒนาทักษะด้านภาษา ยุคนี้ต้องยอมรับว่าภาษาต่างประเทศมีบทบาทมาก ตอนเรียนอาจจะไม่ค่อยสนใจกันมาก แต่พบจบมาและต้องหางานทำ ขอบอกว่าจำเป็นจริงๆ ซึ่งในหลายบริษัทใช้ภาษาอังกฤษในการสื่อสาร ซึ่งต้องทำทั้งรายงานภาษาอังกฤษ การเขียนอีเมลล์ การพูด การฟัง หรือการ presentation เป็นภาษาอังกฤษก็ช่วยบีบให้เราต้องพัฒนาตัวเองขึ้นไปอีก   คงเป็นบางส่วนที่เห็นว่าเป็นข้อดีในการทำงานประจำนะครับ จงมองหาสิ่งดีๆ ในชีวิตการทำงานประจำ ใช้มันให้เกิดประโยชน์ ใช้ในการพัฒนาตนเองนะครับ

ทำตัวเป็นคนหูหนวกเสียบ้าง

ครั้งหนึ่งมีกบตัวเล็ก ๆ ฝูงหนึ่งได้มาร่วมกันจัดการแข่งขันเพื่อปีนขึ้นไปบนยอดเสา กลุ่มชนชาวกบมากมายมารอชมและเชียร์การแข่งขันครั้งนี้ การแข่งขันเริ่มต้นขึ้น พูดอย่างตรงไปตรงมาว่า ไม่มีกบตัวใดจะเชื่อว่าเจ้ากบตัวเล็ก ๆ เหล่านั้นจะปีนขึ้นไปจนถึงยอดเสาได้หรอก มีเสียงพูดลอย ๆ มาให้ได้ยินเป็นต้นว่า “เขาไม่มีทางจะขึ้นไปถึงยอดได้หรอก มันยากลำบากขนาดนั้น” หรือ “เขาไม่มีโอกาสจะประสบความสำเร็จหรอกเสามันสูงขนาดนั้น” เจ้ากบตัวน้อย ๆ เหล่านั้นก็เริ่มร่วงหล่นลงมาทีละตัว ๆ กบบางตัวส่งเสียงร้องตะโกนว่า “มันยากเกินไป ไม่มีใครทำได้หรอก” กบน้อยส่วนใหญ่จึงเริ่มเหนื่อยและยอมแพ้ แต่มีกบตัวหนึ่งซึ่งยังคงปีนอย่างมุ่งมั่น สูงขึ้นและสูงขึ้น เจ้าตัวนี้ไม่มีทางยอมแพ้ และ เมื่อสิ้นสุดการแข่งขัน กบตัวอื่น ๆ ต่างยอมแพ้หมด ยกเว้นกบตัวน้อย ๆ ตัวนั้น ด้วยความพยายามสุดกำลัง มันสามารถปีนขึ้นสู่ยอดเสาได้ กบทุก ๆ ตัวอยากรู้จังว่า เจ้ากบตัวเล็ก ๆ ตัวนี้มีพลังในการปีนขึ้นไปสู่ยอดเสาอันเป็นเป้าหมายจนประสบความสำเร็จได้อย่างไร ? เรื่องกลับกลายเป็นว่า แท้จริงแล้ว เจ้ากบตัวผู้ชนะนั้นหูหนวก! เมื่อเวลาจะทำงานใด ๆ ให้ประสบความสำเร็จ บ่อยครั้งเราอาจต้องเป็นเหมือนกบตัวนั้น นั่นคือ ต้องทำตัวเป็นคนหูหนวกเสียบ้าง จงพยายามคิดเชิงบวก ความฝันทั้งหลายที่เรามี

Read More

สุดมือสอยก็ปล่อยมันไป

เมื่อคุณชี้แจงไปแล้ว เขาก็ควรจะยอมรับฟัง แต่เมื่อเขาไม่ฟัง และคุณก็ได้ทำหน้าที่ของตนเองอย่างดีที่สุดไปแล้ว ก็คงต้อง “ปล่อยมันไป” ในโลกนี้ มีเรื่องอะไรต่อมิอะไรหลายอย่างที่เราไม่สามารถให้เวลากับมัน หรือไม่สามารถทำในสิ่งนั้นให้ดีที่สุด แต่แล้วเราก็ต้องปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นผ่านไป เพราะหากเรามัว แต่จะ“นับเม็ดทรายในแม่น้ำคงคา” เวลาของคุณคงไม่พอเป็นแน่ (มีความหมายว่า จะพยายามทำให้คนทั้งโลกรู้สึกพอใจตัวเองในทุกเรื่อง) ดังนั้น ทำอะไรก็ตาม ควรทำเท่าที่เราทำได้ เมื่อทำอย่างดีที่สุดแล้ว คนเขาไม่เห็นว่าดีก็ต้อง “ปล่อยมันไป” เลือกทำในสิ่งที่เห็นว่า เราถนัดที่สุด และมีความสุขที่จะทำก็พอแล้ว อะไรก็ตาม ที่เราไม่ถนัด หรือถึงถนัด…แต่ไม่มีความสุขที่จะทำ ก็อย่าทำ เรามีเวลาไม่มากนักหรอกที่จะแบกสารพัดภาระในโลกนี้ ควรมองไหล่ของตัวเองดูสักหน่อยว่า พร้อมจะแบกเป้หลังที่มีน้ำหนักมากน้อยเพียงใด อย่าแบกอะไรที่เกินกำลังของตัวเองเพราะไม่เพียงแต่มันจะทำให้คุณเป็นทุกข์ แต่บางทีอาจมีผลต่อการยืนตรงๆ อย่างยาวนานของคุณด้วย ……ไม่มีใครทำให้คนทุกคนรักเราได้….. …..อาจจะมีคนชอบในตัวเรา10คน แต่ก็มีคนเกลียดเรา100คน …..แคร์คนที่แคร์เรา ไม่แคร์คนที่ไม่แคร์เรา… ……มีมิตรแท้เพียงหนึ่ง ดีกว่ามีเพื่อนกินเป็น100….. คติธรรมจากท่าน ว.วชิรเมธี ที่มา: แฟนส่งมาให้ทางเมลเมื่อหลายปีก่อน ทุกครั้งที่เหนื่อย ท้อแท้ บทความนี้ยังช่วยเตือนตัวเองได้เสมอ

ไปไหนมาสามวาสองศอก ตอบให้ตรงคำถาม

ไปไหนมาสามวาสองศอก ตอบให้ตรงคำถาม เคยเจอมั้ยครับเมื่อถูกถามว่า “นัดหัวหน้าฝ่ายบุคคลคุยเรื่องรับพนักงานได้รึยัง” บางคนอาจตอบว่า  หัวหน้าฝ่ายบุคคลไปต่างจังหวัด หรือ เห็นเดินไปนอกบริษัทท่าทางรีบอาจมีธุระด่วน หรือไม่หาที่ห้องแล้วแต่ไม่เจอ หรือ เค้าติดประชุมตลอดบ่ายเลยครับ ถ้าได้ยินแบบนี้ คนถามคงต้องคิดในใจว่าตกลงนัดได้หรือนัดไม่ได้แน่ เขาอาจจะไม่ถามต่อ หรืออาจถามต่อว่าอีกครั้งว่า แล้วนัดได้รึยัง ในการตอบคำถามนี้ คำตอบแรกที่ต้องตอบคือ “นัดได้ หรือ นัดไม่ได้” การตอบให้ตรงคำถาม เรื่องที่ดูไม่ยาก เพียงแค่ถามอะไร ก็ตอบอย่างนั้น แต่จากที่ได้สังเกตในการประชุม หลายๆครั้ง พบว่าเป็นปัญหาสำหรับหลายๆคน การตอบไม่ตรงคำถาม ที่เคยเจอมีหลายแบบ เช่น ตอบอ้อมไปอ้อมมา กว่าจะมาถึง จนคนฟังเบื่อ ตอบหว่านแห ครอบจักรวาล ไม่เข้าเรื่องสักที จนหาทางกลับไม่เจอ ตอบคนละประเด็นกับสิ่งที่ถามไปเลย ตอบ เร็ว พูดไว ไม่รู้กลัวคนเข้าใจเยอะหรือเปล่า มีคำแนะนำวิธีการตอบคำถาม อยู่ 3 ข้อที่เห็นว่าใช้ได้ดี ดังนี้ครับ 1.ฟัง ฟังคนถามถามให้จบก่อน ฟังคำถามให้เข้าใจก่อน บางคนฟังไม่จบก็ตอบแทรกคนถามแล้ว อาจถูกมองว่าเป็นการไม่ให้เกียรติกัน ยิ่งถ้าเป็นเจ้านายถามยิ่งดูไม่ดี และถ้าฟังคำถามแล้วไม่เข้าใจ

Read More

กฎกระทรวง การทำงานเกี่ยวกับที่อับอากาศ พ.ศ. 2562

กฎกระทรวงกำหนดมาตรฐานในการบริหาร จัดการ และดำเนินการด้านความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงานเกี่ยวกับที่อับอากาศ พ.ศ. 2562 บังคับใช้ 15 กุมภาพันธ์ 2562 โดยมีการปรับเปลี่ยนเพิ่มเติมพอสมควรครับ ยกเลิก   กฎกระทรวงกำหนดมาตรฐานในการบริหารและการจัดการด้านความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงานในที่อับอากาศ พ.ศ. 2547 นิยาม “ที่อับอากาศ” (Confined Space) หมายความว่า ที่ซึ่งมีทางเข้าออกจำกัดและไม่ได้ออกแบบไว้สำหรับเป็นสถานที่ทำงานอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ และมีสภาพอันตรายหรือมีบรรยากาศอันตราย เช่น อุโมงค์ ถ้ำ บ่อ หลุม ห้องใต้ดิน ห้องนิรภัย ถังน้ำมัน ถังหมัก ถัง ไซโล ท่อ เตา ภาชนะหรือสิ่งอื่นที่มีลักษณะคล้ายกัน เพิ่มเติมเปลี่ยนแปลงความจากกฎกระทรวงฯ อับอากาศ 2547 ที่สำคัญ ดังนี้ เพิ่มความในคำนิยาม “ที่อับอากาศ” (Confined Space)   ว่าเป็นที่ที่ไม่ได้ออกแบบไว้สำหรับเป็นสถานที่ทำงานอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ เพิ่มคำนิยาม “สภาพอันตราย” “สภาพอันตราย” หมายความว่า สภาพหรือสภาวะที่อาจทำให้ลูกจ้างได้รับอันตรายจากการทำงาน อย่างหนึ่งอย่างใด

Read More

ระวัง! ประตูกระจก ประมาทนิดเดียวอาจต้องตัดแขน

ประตูกระจก พบเห็นได้ทั่วไปตามร้านอาหาร ห้างสรรพสินค้า ธนาคาร หรือสถานที่ต่างๆ การเกิดอุบัติเหตุกระจกบาดแขน ก็มีเหตุการณ์เกิดขึ้นแล้ว  ตามข่าวหลายๆครั้ง เช่น อุบัติเหตุกระจกบาดแขน อุบัติเหตุ หนุ่มตัดแขนตัวเอง เพราะเปิดประตูด้วยวิธีที่เราชอบทำกัน มักง่ายแต่อาจเสียแขน   ในโรงงานอุตสาหกรรมเองก็เคยเกิดเหตุการณ์คล้ายกันๆ   พอจะสรุปเหตุการณ์ที่เคยได้ข่าวมาดังนี้ กรณีใช้มือผลักกระจก ทำให้กระจกแตก มือและแขนทะลุกระจกไป ทำให้กระจกที่แตกบาดแขน กรณีจับที่ขอบประตูกระจก อาจจะเป็นตอนที่ประตูเปิดออกแล้วโดยคนก่อนหน้านั้น แล้วคนเดินตามหลังจับที่ขอบประตู ทำให้เกิดการบาดมือ หรือจังหวะพอดีที่ประตูปิด ทำให้ขอบประตูเฉือนนิ้วได้ แต่ไม่ว่ากรณีใดก็ตาม เราก็ไม่อยากให้เกิดอุบัติเหตุขึ้น ดังนั้นหากไม่สามารถปรับเปลี่ยนประตูกระจกไปใช้แบบอื่น หรือเปลี่ยนเป็นแบบสไลด์เปิดได้  ก็คงต้องเน้นเรื่องป้ายชี้บ่ง  รวมทั้งสื่อสารให้ทุกคนรับทราบถึงความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุนี้ เรื่องเล็กน้อย แค่เปิด-ปิดประตู อาจเกิดความเสียหายใหญ่ได้นะครับ *ระวังประตูกระจก  ต้องจับที่ด้ามจับเท่านั้น  ห้ามผลักกระจก เพราะอาจทำให้กระจกแตกและบาดแขนได้*

ลิงกับลา

หญิงชาวบ้านคนหนึ่งอาศัยอยู่คนเดียวในกระท่อม ด้วยความเหงานางจึงหาสัตว์มาเลี้ยงไว้เป็นเพื่อนสองตัว คือ ลิงและลา วันหนึ่งหญิงชาวบ้านคนนี้ต้องออกไปตลาดเพื่อซื้ออาหาร ก่อนออกจากบ้านเธอได้เอาเชือกมาผูกคอลิง แล้วมัดขาของลาเอาไว้ทั้งสองข้าง เพื่อป้องกันไม่ให้สัตว์เลี้ยงทั้งสองตัวเดินย่ำไปมาในกระท่อมจนทำให้ข้าวของ ต่างๆ ได้รับความเสียหาย   ทันทีที่หญิงชาวบ้านออกจากบ้านไป ลิงซึ่งมีความฉลาดและแสนซนเป็นคุณลักษณะประจำตัวก็ค่อยๆ คลาย ปมเชือกออกจากคอของมัน อีกทั้งยังซุกซนไปแก้เชือกมัดขาให้แก่ลาอีกด้วย หลังจากนั้นเจ้าลิงก็กระโดดโลดเต้น ห้อยโหนโจนทะยานไปทั่วกระท่อมจนทำให้ข้าว ของต่างๆ ล้มระเนระนาดกระจัดกระจายไปทั่ว อีกทั้งยังซุกซนรื้อ ค้นเสื้อผ้าของหญิงชาวบ้านมาฉีกกัดจนไม่เหลือชิ้นดี ในขณะที่ลาได้แต่มองดูการกระทำของเจ้าลิงอยู่เฉยๆ   สักครู่หนึ่ง หญิงชาวบ้านคนนี้ก็กลับมาจากตลาด เจ้าลิงมองเห็นเจ้าของเดินมาแต่ไกลจากทางหน้าต่าง ก็รีบเอาเชือกมาผูกคอตนไว้ อย่างเดิมและอยู่อย่างสงบนิ่ง   ฝ่ายหญิงชาวบ้านเมื่อเปิดประตูกระท่อมเข้ามาเห็นข้าวของของตนถูกรื้อค้น กระจุยกระจายเช่นนั้นก็เกิดโทสะ ขึ้นทันที หันมองลิงและลาเพื่อดูว่าใครเป็นผู้ก่อเรื่อง และเห็นว่าลาไม่มีเชือกผูกขาดังเดิม เธอก็คิดเอาเองว่าเจ้าลานี่เอง คือตัวปัญหา ทำให้กระท่อมของเธอมีสภาพไม่ต่างจากโรงเก็บขยะ ดังนั้นหญิงชาวบ้านจึงวิ่งไปหยิบท่อนไม้นอกบ้านมา ทุบตีลาอย่างรุนแรง   ซึ่งเจ้าลาผู้น่าสงสารก็ได้แต่ส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวดจนสิ้นใจโดยไม่สามารถทำ อะไรได้เลย   เธอทั้งหลาย…   เธอหลายคนคงไม่ค่อยชอบตอนจบของนิทานเรื่องนี้นัก เพราะสงสารเจ้าลาที่ไม่ได้ทำความผิดอะไรแต่กลับถูกเจ้าของ ทำโทษจนตาย   ส่วนเจ้าลิงซึ่งเป็นต้นเหตุแท้ๆ กลับรอดพ้น และไม่ได้รับผลกรรมใดๆ แต่แท้ที่จริงแล้วนิทานเรื่องนี้ ต้องการชี้ให้เห็นถึง ความเป็นผู้นำ ของหญิงชาวบ้านที่ไม่พิจารณาเหตุการณ์ให้ถ่องแท้

Read More

5 ข้อควรเรียนรู้การเป็นลูกน้องที่ดี เพื่อให้เป็นหัวหน้าที่ดี

ในชีวิตการทำงาน ไม่ใช่ทุกคนจะมีโอกาสเป็นหัวหน้างาน หัวหน้าแผนก เป็นผู้จัดการ มีลูกน้องที่ต้องบริหาร แต่ไม่ว่าเราจะอยู่ในระดับไหนเพิ่งเริ่มทำงาน หรือทำงานมานานแล้ว เราก็ต้องมีหัวหน้า ผมเชื่อว่าการที่เราจะเป็นหัวหน้าที่ดีได้นั้น เราเองซึ่งก็เป็นลูกน้อง ก็ต้องทำหน้าที่ลูกน้องให้ดีด้วยเช่นกัน   ดังนั้นจึงขอรวบรวม 7 ข้อที่ลูกน้องที่ดีควรเรียนรู้ไว้ ดังนี้ ทำหน้าที่ของตนเองให้ดี ในการทำงานคุณต้องทำหน้าที่ หรือทำงานที่ได้รับหมอบหมายให้ดีที่สุด ถึงแม้ว่าในที่ทำงานทุกคนมีสิทธิ์ที่จะแสดงความคิดเห็น แต่ก็ควรทำตามเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมด้วย ถ้ามีการเปิดโอกาสแสดงความเห็นเรื่องต่างๆที่กระทบกับการทำงาน ก็ควรใช้สิทธ์แสดงความเห็น ในขณะเดียวกันถ้ามีนโยบาย ระเบียบปฏิบัติ หรือข้อตกลงของคนส่วนใหญ่ที่มีมติแล้ว เราก็ต้องปฏิบัติตามนั้นถึงแม้ไม่เห็นด้วย ทำงานให้มากกว่า Job Description หลายคนอาจจะแย้ง และหลายคนอาจจะคิดแค่ว่า “จ้างมาแค่ไหน ก็ทำแค่นั้น” แต่สำหรับคนที่จะเจริญก้าวหน้า จะไม่คิดแบบบั้น เขาจะทำงานอย่างเต็มกำลังความสามารถ ให้มากกว่าที่นายจ้าง หรือหัวหน้าคาดหวัง แต่สำหรับข้อนี้ต้องระวังนิดหนึ่งว่างานนั้นเราอาจจะต้องเสนอตัวเองทำ หรืออยู่ในส่วนงานที่เราทำได้ เพราะหากเราทำเกินหน้าที่ไปโดยพลการอาจเกิดความเสียหายได้เช่นกัน เราอาจจะใช้วิธีอาสาทำงานโดยที่ไม่ต้องรอให้หัวหน้าร้องขอก็ได้ ขยันใฝ่รู้อย่างฉลาด ต้องสนใจใฝ่รู้อยู่เสมอ ไม่มีหัวหน้างานคนไหนชอบลูกน้องที่ทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้วตลอดเวลา บอกอะไรก็รู้หมดแล้ว แต่ทำจริงไม่ได้ การใฝ่รู้ในยุคนี้สามารถทำได้ง่ายมาก ในการขยันใฝ่รู้นั้นต้องฉลาดด้วย หมายถึงว่าอย่าได้แค่ทำตามวิธีเดิมๆ ให้ลองตั้งคำถามว่า มีวิธีการทำแบบอื่นที่ให้ผลดีกว่านี้มั้ย มีประสิทธิภาพมากกว่าเดิมได้มั้ย ที่สำคัญอีกอย่างเมื่อเรามีความขยัน

Read More